• Hamilelikte egzersiz

    alerjiyletanistim.com Oca 7th, 2014 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Hamilelikte egzersiz

    GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) EGZERSİZ VE SPOR HAMİLELİK DÖNEMİNDE EGZERSİZ VE SPORUN FAYDALARI Gebelikte egzersiz çok faydalıdır ancak her gebenin egzersize başlamadan önce doktoruna bir sakıncası var mı diye danışması gerekir. Gebeliğinize özel riskli bir durum yoksa doktorunuz egzersiz yapmanıza izin verecektir. Genellikle 3. ay bittikten sonra egzersizlere başlanılması önerilir. Gebelikte egzersiz ve sporun faydaları: – Bel …

  • Hamilelikte Nasil Beslenilmeli!

    alerjiyletanistim.com Oca 7th, 2014 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Hamilelikte Nasil Beslenilmeli!

    HAMİLELİKTE (GEBELİKTE) NASIL BESLENİLMELİ? HAMİLELİK DÖNEMİNDE NE ŞEKİLDE BESLENMELİ? Hamilelik döneminde beslenmenin doğru ve bilinçli olması hem anne hem bebek sağlığı açısından önemlidir. Doğru beslenme ile uygun miktarda kilo almak hem gebelik döneminin ve doğumun daha rahat geçmesini sağlayacaktır hem de doğumundan sonra kiloların verilemesinin, vücudun eski haline dönmesinin daha kolay olmasını sağlayacaktır. Öncelikle hamilelikte …

  • Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Geçer?

    alerjiyletanistim.com Ara 5th, 2013 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Geçer?

    GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) MİDE BULANTISI Gebelikte mide bulantısı en sık görülen şikayetlerden birisidir. Hamileliğin ilk aylarında %70-80 oranında görülen bir şikayettir. Gebelikte (hamilelikte) mide bulantısı neden olur? Mide bulantısının başlıca sebebi hamileliğe bağlı artan gebelik hormonlarıdır. Özellikle B-HCG hormonundaki artışla mide bulantısı arasındaki ilişki çok barizdir. İkiz gebeliklerde B-HCG hormonu daha çok arttığı için bulantı ve …

  • Vücudumuzdaki Mantarlar!

    alerjiyletanistim.com Ağu 14th, 2013 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Vücudumuzdaki Mantarlar!

    MANTARLAR Karanlık ve sıcak ortamı seven mantar, vücudumuza gizlice yerleşir. Mantar hastalığına yakalananların karşılaştığı ilk belirtiler ise karın şişkinliği ve tatlıya olan düşkünlüktür. Mantarlar ne öldürür, ne de yararı vardır. Çünkü asalak yaşadığı bireyin, yani geçim kaynağının yok olması işine gelmez. Mantarlar asalak yaşarlar. Daha çok ölmüş bitkiler ve hayvanlar mantarların besin maddelerini oluşturur. Ancak …

  • Selülitten Kurtulmanın Yolları!

    alerjiyletanistim.com May 21st, 2013 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Selülitten Kurtulmanın Yolları!

    Yazar: John Alvino Orijinal yazının bağlantısı: http://www.criticalbench.com/how_lose_cellulite.htm Türkçeye çeviren ve yayım izni alan BodyTR yazarı: Samime Ünlü Sonugüler Selülit, selülit tedavisi, diyet, zayıflama (kilo verme, yağ yakma) ve kilo almanın nedenleri hakkında olup sağlıklı yaşam (fitness) konusuyla dolaylı yoldan ilgili olan bu yazıda kullanılan telif haklarıyla korunan görseller: diongillard, c.alberto ve Malingering Creative Commons lisanslarına …

  • Sağlıklı ve güzel bir cilt için!

    alerjiyletanistim.com May 21st, 2013 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Sağlıklı ve güzel bir cilt için!

    Sağlıklı ve Güzel Bir Cilt İçin Yapılması Gerekenler Yazan: Samime Ünlü Sonugüler Cilt sağlığı ve güzelliği genel sağlığımızın en önemli göstergelerinden biridir. Genetik faktörlerin cilt yapımız üzerindeki etkisi büyüktür; fakat cildimizin görüntüsü; yaşam biçimimizden, duygusal durumumuzdan, beslenme alışkanlıklarımızdan ve kötü alışkanlıklarımızdan da etkilenmektedir. Genç görünen sağlıklı bir cilt herkesin isteğidir, özellikle de kadınların. Aslında bazı …

  • Salatalık Suyunun Cilde Faydaları

    alerjiyletanistim.com Nis 10th, 2013 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | 1 Yorum Salatalık Suyunun Cilde Faydaları

    salatalık suyunun cilde faydaları-salatalık suyu cilt bakımı için nasıl kullanılır ——————————————————————————– salatalık suyunun cilde faydaları-salatalık suyu cilt bakımı için nasıl kullanılır Salatalık özellikle cilt bakımında kullanılması gereken, cildi gençleştiren, cilde nem ve gerginlik katan, cilt kırışıklıklarına iyi gelen, cilt lekelerine doğal çözüm olan bir besindir. Salatalığın cilde faydaları, içerisinde barındırdığı salatalık suyunda bulunan vitaminler, mineraller …

  • Kan Grubuna Göre Beslenme!

    alerjiyletanistim.com Eyl 19th, 2012 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | 2 Yorum

    A GRUBU KAN Faydalı olan yiyecekler. •Balık •Zeytinyağı •Yer fıstığı, ceviz, kabak çekirdeği, badem, hardal (sirkesiz), kedi otu, ginseng, kuşburnu, papatya, kahve, yeşil çay, keten tohumu, kimyon, kekik, biberiye, •Börülce fasulye, her türlü mercimek, soya ve ürünleri (doğal, genetiği değiştirilmemiş), çavdar ürünleri ve ekmeği, yulaf ürünleri ve ekmeği, karabuğday ürünleri ve ekmeği, eski tip buğday …

  • Kan Grubuna Göre Beslenme!

    alerjiyletanistim.com Şub 6th, 2012 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok Kan Grubuna Göre Beslenme!

    A GRUBU KAN Faydalı olan yiyecekler. •Balık •Zeytinyağı •Yer fıstığı, ceviz, kabak çekirdeği, badem, hardal (sirkesiz), kedi otu, ginseng, kuşburnu, papatya, kahve, yeşil çay, keten tohumu, kimyon, kekik, biberiye, •Börülce fasulye, her türlü mercimek, soya ve ürünleri (doğal, genetiği değiştirilmemiş), çavdar ürünleri ve ekmeği, yulaf ürünleri ve ekmeği, karabuğday ürünleri ve ekmeği, eski tip buğday …

  • İBS Hastalığı (irritable barsak hastalığı)

    alerjiyletanistim.com Eki 25th, 2011 Sağlıklı Yaşam bölümünde yayınlanmıştır | Yorum yok İBS Hastalığı (irritable barsak hastalığı)

    Kullanılan diğer isimleri: Pilorospazm, spastik kolitis, sinirsel hazımsızlık, barsak nevrozu, fonksiyonel kolit, irritabıl kolon, huzursuz barsak sendromu, muköz kolit, laksatif kolit, fonksiyonel dispepsi. İnce ve kalın barsakların anormal derecede artmış spontan (kendiliğinden) hareketlerinin görüldüğü bir hastalıktır ve genellikle duygusal stresle artış gösterir. İrritabıl barsak sendromu, karın ağrısı ve değişmiş barsak hareketlerinin birlikteliği şeklinde gözlenir. Olayın …

  • Page 1 of 41234»

Copyright 2010 Alerjiyletanistim.com. All Rights Reserved